巧手制香囊 匠心传药香

来源：医学院 作者：王伊

巧手制香囊 匠心传药香

为弘扬传统中医药文化，缓解学生学业压力，2025年6月7日，江西科技学院医学院青年志愿者协会联合中医养生社团，于J11-101教室举办了“香囊韵留香”DIY活动。本次活动以手工制作香囊为核心，让同学们在繁忙学习中感受传统文化魅力、体验动手实践乐趣。

活动当日，志愿者们提前将教室布置得充满古韵，桌上整齐摆放艾草、薄荷、白芷等中药材，各色布料与针线一应俱全。在指导老师讲解香囊的历史与功效后，同学们纷纷动手裁剪布料、调配香料。起初，不少人对缝制技艺感到生疏，但在互相帮助与耐心指导下，一个个精巧的香囊逐渐成形。大家相互交流香料搭配巧思：有人选择安神助眠的薰衣草与茯苓，有人偏爱驱蚊清香的艾草与薄荷。缝制时，笑声与讨论声交织，氛围十分轻松活跃，共同的创作体验，不仅拉近了彼此的距离，更让我们真切触摸到传统文化的生命力。

在香囊制作中，同学们不仅学到了药材配伍的常识，更领悟到“药香养心”的养生理念。当亲手缝制的香囊被带回宿舍或教室，淡淡的草本气息萦绕身旁，焦虑与疲惫悄然消散。此外，活动传递的团队协作精神也尤为珍贵：从分工协作到互教技巧，每个人都在实践中突破自我，感受到集体的力量。

本次活动以香囊制作为载体，搭建起传统中医药文化与现代校园生活的桥梁。通过亲手制作与佩戴香囊，青年学子以行动践行文化传承，同学们在实践中既掌握了中药材功效等实用知识，又沉浸式感受中医文化魅力，打破传统文化“高冷”印象，让千年智慧焕发新生。未来，期待有更多同学在实践中实现身心放松与文化滋养的双重收获。