小艾叶 大养生
为了让部员对中医养生有更深的了解及调动部员们的积极性和更迅速的建立好各个同学们之间亲密的关系。中医养生社团于2018年10月19日星期五下午4.30在J11-102举行了艾灸授课活动。
本次艾灸授课由信宣部部长向雯欣主讲,主要给同学们简单介绍了艾灸是什么以及它所特有的功效,以及对不同穴位的位置和疗效进行了详细的介绍。例如:合谷穴,关元穴,命门穴等等。接着说了一些艾灸的方式,其中主要向同学们展示了隔姜灸的方法,并做了示范。接下来就是部员们亲自去体验艾灸的时刻了,由中医养生社团干部将艾条,姜片和水杯分于部员们让他们自己动手做艾柱,去体验艾灸的乐趣。
伴随他们的欢声笑语,此次活动走向了尾声,在这其中同学们对艾灸有了新的体验和认识。相信部员们在中医养生社团这个大家庭中可以收获更多中医养生小技巧。
