活力青春 操舞飞扬

来源：医学院 作者：余惠

以锻炼迎青春，以青春绽光彩。为贯彻国家体育总局提出的“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的体育安康理念，展现学生积极向上的精神风貌。在这个秋高气爽的时节，江西科技学院医学院开展早操活动。

迎着朝阳，同学们站在医学院的门口，享受着阳光的沐浴，跟随音乐转动身体。同学们集中精力，整齐划一地完成一个又一个动作。一套动作结束，同学们疲惫的身躯得到放松，紧绷的精神得到慰藉，以更好的状态投入到学习之中。

早起做早操，一天精神好。做早操不仅可以有效提高学生们的上课效率，缓解学业压力，还可以培养良好的体态和身体协调性，对促进大学生健康成长有重要作用。